Fascinación Acerca de quedar embarazada de forma natural

Los principios básicos del embarazo

Consejos en tu embarazo


A pesar de la formidable alegría que produce estar embarazadas, una sigue muy ansiosa y cohibida ante un primer embarazo, sin dejar de hacer bastantes preguntas. Por ello, hemos coleccionado algunos valiosos consejos para usted, para que con ello tengamos un embarazo hermoso y placentero.

En tu embarazo no estreses tu piel


Una causa puede ser el cansancio agudo, que suele seguir a los primeros meses de embarazo, además del tránsito intestinal, que comienza a ser holgazán. ¡Todo se une para que las toxinas estén en abundancia, y se muestre en la superficie de la piel! Para devolverle un aspecto descansado y suave, no hay nada mejor que un buen masaje relajante con una crema rica en activos desintoxicantes.

Alivia tus ojos


La más óptima maniobra para quitar el estrés de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte gradualmente sin frotar demasiado. A continuación, usa un tratamiento específico contra las ojeras a base de árnica para con su ayuda borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz y relucir los ojos. Aplícalo por la mañana y por la noche golpeando levemente con las yemas de tus dedos para optimizar el efecto de drenaje.

Consigue que tu pelo luzca


Las hormonas poseen el efecto de alargar su ciclo de vida, por lo que se pierde menos cabello de lo normal. El pelo graso gana en resplandor y el cabello demasiado seco se hidrata de forma sobresaliente de pronto. Para aprovechar al máximo esta asombrosa ventaja, aconsejamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú más suave, perfecto para aclarar y dar brillo al cabello.

Usa una buena posición


Colocar tu cuerpo debidamente es fundamental desde el comienzo del embarazo y todo ello se verá en su estado físico y bienestar tras el embarazo.
¿La posición ideal? Con la cadera hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, de esta forma evitará en la medida de lo posible el dolor de espalda y los posibles calambres.

Modifica tus rutinas


Ten un ritmo más suave lo antes posible. No tienes que ponerte nueve meses entre paréntesis, tienes que disfrutar de esta fase de fraternidad y magia, básica para tu salud y bienestar. Indudablemente, es aconsejable dejar de fumar y refrenar el café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti, haz el bien, escucha música relajante y come comida saludable. No comas ni de manera confusa ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para de este modo llevarle a tu bebé todo lo que necesita para desarrollarse perfecto. Intenta no superar los doce kilos al terminar. Por último, bebe al menos 2 litros de agua diarios. Porque el agua eliminará las toxinas que cansan y estimulará el tránsito intestinal durante la totalidad del embarazo.

Síntomas y signos del embarazo prematuro



No remedios para embarazarse todas las mujeres notan los mismos síntomas durante el embarazo, y los síntomas varían mucho.
Varios de estos síntomas, como la ausencia de regla y el ganar peso, son comunes a todos los embarazos.
Otros posibles síntomas de embarazo prematuro incluyen cambios de humor, aumento de pis, dolores de espalda, dolor de cabeza, sensibilidad en los senos, areolas oscurecidas, fatiga, y hemorragia por implantación.
Los síntomas de la etapa final del embarazo puede incluir hinchazón de la pierna, malestar de espalda, acidez de estómago, escapes de orina, y falta de aliento.
Los remedios domésticos y las tácticas de autocuidado consiguen calmar cuantiosos de dichos síntomas durante el embarazo. Algunas veces, las señales del síndrome premenstrual, se pueden confundir con síntomas de embarazo temprano.

Todo acerca de como quedar embarazada

Mitos y realidades sobre el embarazo


Si usted está embarazada, podría estar tomando diversos consejos de mucha gente. Usted podría estarse preguntando "¿Es verdad?" acerca de algunas de las cosas que ha oído. Este post sondea algunos de los mitos más habituales que usted podría oír y suministra algunas respuestas.

Mitos sobre los alimentos


Varias personas expresan que usted debe evitar los cacahuates y los productos lácteos mientras dure el embarazo, pues puede que su bebé se torne alérgico a ellos. Pero esto no es cierto. Es perfectamente seguro tomar estos alimentos a menos que usted misma sea alérgica a ellos, o si su doctor le recomienda que no lo haga.
Pero lo que sí que hay son algunos alimentos que es mejor sortear en el embarazo debido a los riesgos de algunos microbios dañinos. Incluyen algunos quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos y helado suave.

¿Se puede saber si es niño o niña?


Algunas personas creen que usted puede conocer si va a ser un niño o una niña por la posición del bebé en su vientre, manteniendo un anillo de bodas en su abdomen y observando en qué dirección se voltea, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos procesos funciona.
En algunas ocasiones, una ecografía puede dejar ver el sexo del bebé. Y no es 100x100 confiable, aunque puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le exponga lo que logra visualizar.

¿Debería estar alimentándome por dos?


No hay evidencia que demuestre que usted requiere comer por dos cuando estás embarazada. Lo importante es hacer una dieta saludable y justa.

¿Mi acidez representa que mi bebé poseerá mucho vello?


Un nuevo estudio de investigación expuso que podría existir una conexión entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grosor del pelo de su bebé. Sin embargo, la acidez estomacal es bastante común en el embarazo.

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